Lu Jong – Tibetisches Yoga zum Kennenlernen

Workshop

Entdecken Sie in dem Workshop die uralte traditionelle Bewegungslehre aus Tibet. Durch die einfachen, wertvollen Körperübungen wird unsere Wirbelsäule sanft gedehnt, die Organe können besser durchblutet werden und mehr Raum erhalten. Die vielseitigen Übungen können zu mehr innerer Ruhe und emotionalem Gleichgewicht beitragen. Praktizierbar in jedem Alter, auch mit körperlichen Einschränkungen.

Bitte bringen Sie Matte und Yogakissen mit, wer mag auch Getränke. Tragen Sie bequeme Kleidung und Socken.

Zeiten

1 Nachmittag, 24.09.2026
Donnerstag, 14:00 - 16:30 Uhr

1 Termin(e)

Do 24.09.2026 14:00 - 16:30 Uhr

Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG

Leitung

Elke Malik - zertifizierte Lu Jong-Lehrerin

Nummer

301.205Tc

Ort

Sparkassengebäude, Badstraße 20-22, 83646 Bad Tölz, vhs Raum Badeteil, 2. OG