Step & Workout

Mit einer Kombination aus klassischen Step-Aerobic-Schritten (Aufbau einer Step-Choreographie) und darauf folgenden Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Hanteln, Gummibändern usw. jagen wir die Kalorien. Kondition und Muskelaufbau werden ebenso trainiert wie die Koordination. Stepkenntnisse von Vorteil.
Bitte mitbringen:  rutschfeste Matte, Sportkleidung, Handtuch, Getränk.

Zeiten	9 Abende, 20.04.2026 - 29.06.2026 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
	9 Termin(e) Mo 20.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 27.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 04.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 11.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 18.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 08.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 15.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 22.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen Mo 29.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen
Leitung	Sonja Reiter - lizensierte Zumba Trainerin
Nummer	302.351Wb
Ort	vhs Vitalraum, Hans-Urmiller-Ring 24, 82515 Wolfratshausen
Preis	72,00 €