Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen -vormittags-

Ziel ist es, Problemen mit dem Rücken vorzubeugen oder bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Erhalt oder Rückgewinnung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden. Neben gezieltem Muskelaufbautraining erlernen Sie ein rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Gezielte Gymnastik mit Musik.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Isomatte, Getränk!

Zeiten	9 Vormittage, 01.04.2025 - 24.06.2025 Dienstag, 09:30 - 10:30 Uhr
	9 Termin(e) Di 01.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 08.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 29.04.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 06.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 13.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 20.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 27.05.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 03.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal Di 24.06.2025 09:30 - 10:30 Uhr Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal
Leitung	Lydia Hofmann
Nummer	302.601GB
Ort	Pfarrei Heilige Familie, Johannisplatz 21, 82538 Geretsried, Großer Pfarrsaal
Preis	81,00 €