Step & Workout

Mit einer Kombination aus klassischen Step-Aerobic-Schritten (Aufbau einer Step-Choreographie) und darauf folgenden Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Hanteln, Gummibändern usw. jagen wir die Kalorien. Kondition und Muskelaufbau werden ebenso trainiert wie die Koordination. Stepkenntnisse von Vorteil.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Sportkleidung, Handtuch, Getränk.

Zeiten	8 Abende, 27.01.2025 - 24.03.2025 Montag, 20:10 - 21:10 Uhr
	8 Termin(e) Mo 27.01.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 03.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 10.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 17.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 24.02.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 10.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 17.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried Mo 24.03.2025 20:10 - 21:10 Uhr Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried
Leitung	Sonja Reiter - lizensierte Zumba Trainerin
Nummer	302.361Wa
Ort	Fitness Forum Squash Point, Breslauer Weg 103, 82538 Geretsried
Preis	64,00 €