©L.Hofmann, Wirbelsäulengymnastik Vhs
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen Ziel ist es, Problemen mit dem Rücken vorzubeugen oder bereits bestehende Beschwerden zu lindern. Erhalt oder Rückgewinnung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden. Neben gezieltem Muskelaufbautraining erlernen Sie ein rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Gezielte Gymnastik mit Musik.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Isomatte, Getränk!
Zeiten 9 Abende, 31.03.2025 - 23.06.2025 9 Termin(e) Mo 31.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 07.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 28.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 05.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 12.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 19.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 26.05.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 02.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula Mo 23.06.2025 18:00 - 19:00 Uhr Isardamm Grundschule Anbau, Eingang gegenüber Firma Pulcra , Isardamm 14, 82538 Geretsried , Aula
Leitung Lydia Hofmann
Nummer 302.603GB Ort Preis 81,00 €
