Meditation - Achtsamkeit im Alltag kultivieren



Was ist Meditation? Welche Meditationspraxis ist gut für mich? Welchen Nutzen hat Meditation in meinem Alltag? Der Informationsvortrag gibt Ihnen einen Überblick verschiedener Meditationsübungen die leicht in den Alltag integrierbar sind. Spürbare Effekte, wie mehr innere Ruhe, weniger Gedankenkreisen und mehr Klarheit treten oft schon nach wenigen Wochen der Übung auf.



1 Abend, 15.10.2020
Donnerstag, 19:00 - 21:00 Uhr,
1 Termin(e)
Uwe Held
T5302
24,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Uwe Held

Do 19.11.20
19:00 –21:00 Uhr
Bad Tölz

Volkshochschule Bad Tölz

Am Schloßplatz 5
83646 Bad Tölz

Postfach: 1320
83633 Bad Tölz

Tel.: +49 8041 9377
Fax: +49 8041 7938650
vhs@bad-toelz.de
http://www.vhs.bad-toelz.de
Lage & Routenplaner